横顔美人になるには?正面ブスを回避して綺麗なEラインを作る方法

自分で鏡を見るときは、正面ばかりを気にしてしまいますが、意外と人からは横顔の方が見られています。
横顔がきれいな人が、正真正銘の美人のと言えるのではないでしょうか。

横顔美人の基準に当てはまっていない方も、諦めるのは早いですよ!
整形手術をしなくても、横顔美人になれる方法がいくつかあるので、ぜひ試してみてください。

横顔美人

■横顔美人の条件って?

お化粧したりしているときや、街中でフッとショーウィンドーなどで、自分の姿を見るときは、正面の姿ばかりではないですか?
自分以外の人からは、横顔や後ろ姿の方がよく見られています。

横顔が、他の人からどのように見られているのか、気になったことはありませんか?
今まで、気にしたことがなければ、今日から横顔がどのように見えるのかチェックしてみてください。

では、横顔美人といわれるには、どのような条件があるのでしょうか?

鼻が高い

横顔美人の条件の中で、重要な役割を担っているのが「鼻の高さ」です。

鼻が低いと、横から見たときに平坦でのっぺりした横顔になってしまいます。
横顔美人になるには、まず鼻が高いことが必須条件といえるでしょう。

鼻が高いことで、顔の全体的なバランスがよく見えるのです。

整形手術で鼻を高くする方法もありますが、矯正グッズなども販売されているので、取り入れてみると良いかもしれませんね。

顎が少しだけ前に出ている

横顔美人の条件には、鼻の高さだけでなく、顎の位置も重要になってきます。

鼻と顎のラインの中に、口がおさまっていることが、横顔美人Eラインの条件なので、口よりも顎が少し出ていないといけません。

いくら鼻が高くても、顎が前に出ていないと、バランスが悪くなってしまい横顔美人とはいえなくなってしまうのです。
また、逆に顎が出すぎていることも、Eラインのバランスが崩れてしまうため、横顔美人とはいえなくなってしまいます。

理想的なEラインだったとしても、顎のラインがたるんでいたり、二重顎になっていては台無しになります。

小顔効果がある、リンパマッサージやエクササイズをしてケアしましょう。

口が内側におさまっている

横顔美人 Eライン

・美人の基準である「Eライン」って何?

「Eライン」とは、アメリカの矯正歯科医ロバート・リケッツによって、1954年に発表された「エステティックライン」と呼ばれる美の基準の1つとなっており、頭文字をとって「Eライン」と呼ばれています。

この「Eライン(エステティックライン)」とは、横から見て、鼻骨の先と顎骨の先を直線で結んだラインのことをさします。

鼻骨の先と顎骨の先の間にある口が、このライン上か、やや内側に口が位置しているのが、美人と呼ばれる基準となっているのです。

横顔美人

・Eラインかチェックする方法

一番簡単な方法は、人差し指を使う方法です。

「静かにしてね」や「内緒」のポーズをするときに、人差し指を口元にあてますよね。
鼻と顎のラインにある指に、口が少し触れるか、全く触れないことが、Eラインにおける横顔美人の理想的な形となります。

人差し指でのチェック方法では、よくわからないという場合には、長い棒や定規など真っ直ぐな長いものを使ってみてください。

人差し指や棒などをあてて、口がラインよりも出ていたり、真っ直ぐなラインになっていない場合は、理想的なEラインではないことになります。

Eライン
出典:http://www.0120669980.com/

■横顔美人Eラインになるためには?

理想的なEラインではなくても、がっかりしなくても大丈夫です。
整形手術など外科的治療をしなくても、改善する方法が、いくつかあります。

・よく噛んで食べる!

現代人は、顎が弱っている方が多いように思います。
あまり噛まずに食べれるものが増えていたり、携帯電話やインターネットの普及によって会話をする機会も減っていて、顎を使うことも減っています。

顎を使わないと、その分顔の筋肉を使っていないため、筋力も衰えてしまうのです。

よく噛んで食事をしたり、たくさんおしゃべりをしたり、簡単なエクササイズをして、顎周りの筋肉を鍛えてみてください。

また、ガムを噛むことも、顎周りの筋肉を鍛える効果があります。
ただし、片方だけで噛んでいると、そちら側の筋肉だけが発達してしまうので、均等に噛むことを心がけてください。

あいうえお体操

顔の筋肉を全部使うように「あ・い・う・え・お」と言うだけの、簡単手軽なエクササイズです。
※声は出さなくても大丈夫です。

横顔美人の条件「Eライン」の作り方♪ 小顔・顔痩せ・むくみ解消・二重アゴ改善・ダイエット法


URL:https://youtu.be/

顎のたるみを解消してアゴのラインをスッキリ!美顔トレーニング⑧


URL:https://youtu.be/

・リンパマッサージをする!

横顔美人には、むくみは大敵です。
むくんでいるために、理想的なEラインになっていない場合もあるので、リンパマッサージをして、すっきりさせてあげると良いでしょう。

リンパマッサージをすることで、顔に溜まってしまっている老廃物が排出され小顔効果も得られます。

ゴッドハンド高橋ミカが教えるフェイシャルリンパマッサージ!


URL:https://youtu.be/

むくんだデカ顔…あらっスッキリ!ほぐして流す「リンパマッサージ」


URL:https://youtu.be/

・鼻呼吸を心がける!

普段、口で呼吸をしていると、知らず知らずのうちに口が前へ出てきてしまいます。

口で呼吸していると、口の周りの筋肉が低下してしまい、ほほや口元のたるみの原因にもなってしまうのです。

また、口で呼吸をしていることが日常化してしまっていると、顎が正常に成長することができず、出っ歯にもなりやすくなってしまいます。

口での呼吸に慣れてしまっていると、最初は鼻での呼吸をすることが苦痛に感じるかもしれません。
しかし、鼻で呼吸をすることが大事なので、意識してやってみてください。

・笑顔でいる!

日ごろ、無表情でいることで、顔の筋肉を使うことが無くなってしまいます。
顔の筋肉を使っていないと、筋力が低下してしまい、たるみの原因となります。

笑顔でいると、顔の筋肉をよく使います。
特に、口周りの筋肉をたくさん使うため、笑顔でいるだけでエクササイズをしているのと同じような効果を得られ、鍛えられるのです。

口角を上げることで、シワやたるみも予防できます。

意識して笑顔を作ってみたときに、顔の筋肉が引きつったようになっている方は、表情筋が衰えている証拠です。

横顔美人

■矯正グッズで、理想の横顔美人・Eラインへ!!

ニーズ モテ鼻メイク ノーズアップ

ニーズ モテ鼻メイク ノーズアップ

「ニーズ モテ鼻メイク ノーズアップ」は、ゲルマニウム、チタン、銀を配合した小顔グッズです。
シリコンパッドを回転させて、サイズ調節が可能。
鼻の軟骨を挟み支える事により、美しいノーズラインへと導きます。
テレビを見ながら、雑誌を読みながらなど、ご自宅で手軽にできます。

出典:https://www.amazon.co.jp/

もっとツンデレラ

もっとツンデレラ

鼻筋をスラリ、鼻先をツン。
ピンポイントで美はなメイク!

出典:https://www.amazon.co.jp/

モテ鼻メイク「ノーズアップ」/ノーズクリップ! [並行輸入品]

モテ鼻メイク「ノーズアップ」/ノーズクリップ! [並行輸入品]

鼻との接触部位はシリコン製。
ゲルマニウム、チタン、銀を配合しています。

出典:https://www.amazon.co.jp/

アガール ホホアゲリフトアッパー

アガール ホホアゲリフトアッパー

顔のストレッチや顔ヨガはやるのが面倒…続かない…そんなあなたにオススメ。
高伸縮ゲル素材シートを顔に張り付け耳にかけるだけ。
気になるホホがグイッと引っ張られます。
1日15分を目安にセルフケアで気になるホホをグイッと引き上げストレッチ。

出典:https://www.amazon.co.jp/

プラチナゲルマローラー

プラチナゲルマローラー

1日たったの3分間、軽くお肌の上をコロコロするだけで、六角形のローラーが表情筋にしっかり働きかけます。
内部には、半導体チップに純度99.999%のゲルマニウムを配合。

出典:https://www.amazon.co.jp/

マイクロカレントプラチナローラー『Prona(プローナ)U-type』

マイクロカレントプラチナローラー『Prona(プローナ)U-type』

フェイスラインや頬の周りを、コロコロと転がすように動かすことにより、肌や肌の奥にある筋肉を刺激させます。
防水加工になっているので、お風呂でも使用できます。

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ゲルマニウム小顔サウナマスク

ゲルマニウム小顔サウナマスク

首までしっかりカバーする立体裁断で強力に引き締め発汗を促すフェイス用のシェイプアップサウナマスクです。
視界を妨げずに顔全体と首をカバーします。
自宅で手軽にエステ気分が味わえ、すっきりとしたフェイスライン、つるつるしたお肌に導きます。

出典:https://www.amazon.co.jp/

スリムマウスピース ウルトラストロング

スリムマウスピース ウルトラストロング

表情筋を鍛えてキュッとした小顔をめざす! フェイスラインを引き締める!
スリムマウスピースは軽度の負荷をかけ、口元の左右の筋肉を等しく鍛え、キュッとしたフェイスラインをめざすサポート器具です。

出典:https://www.amazon.co.jp/

リフタージュ たるみ引き上げテープ

リフタージュ たるみ引き上げテープ

たるみやしわなどを引き上げた状態にキープするエイジングケアテープ。
透明で目立たないから、貼ったままで外出OK。
顔の印象を手軽にチェンジして、肌悩みのなかった頃の表情へ演出します。

出典:https://www.amazon.co.jp/

■まとめ

横顔美人の基準は「Eライン」ということが理解できたと思います。
そして、生まれ持ったフェイスラインも、生活習慣を改善させたり、リンパマッサージやエクササイズ・矯正グッズなどをすれば、理想的な横顔美人を作り出すことができます。

横顔美人に、たるみやフェイスラインの崩れが大敵だということも、おわかりいただけたと思います。
理想的なEラインを持っている方も、リンパマッサージなどをして、きれいな横顔を維持してください。