ダイエットは飲み物から!超効果的なダイエットティー15選

人間の身体は、成人で体重の60~65%が水分で満たされています。
誰もが毎日水分を摂取しているということは、普段口にする飲み物を見直すことで、効率よく効果的なダイエットを行うことが出来るのです。

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ダイエットティーを飲むことで得られる効果

・脂肪分解の促進
・脂肪吸収の抑制
・デトックス効果
・便秘解消
・新陳代謝アップ
・基礎代謝の活性化

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このような効果があるため、飲み物を見直すことにより、ダイエット効果が現れます。
また、ダイエットだけでなく美肌効果も得られるので、女性にとってダイエットティーは一石二鳥の飲み物と言っても過言ではありません。
実際にダイエットティーを飲んで、体重が減少したと言う声とともに、肌の調子が良くなり、潤いが出た・ツヤが増したと実感されている方が多いようです。

効果が高いと評判になっているダイエットティー15種類をご紹介させていただきますので、ご自身に合ったものを見つけて、美ボディーを手に入れてください!

■ダイエットプーアール茶

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数々のダイエットティーランキング部門において1位を総なめにしているのが「ダイエットプーアール茶」です。
雲南省の現地少数民族ハニ族によって手詰みで収穫されており、現地と静岡県の専用工場で残留農薬検査を2度行い、品質管理の徹底を実施して出荷してます。

・長期間の醗酵により、緑茶の有効成分であるカテキンが「重合カテキン」や「没食子酸」に。
・空腹時に飲むことにより、空腹を和らげ食べすぎを防止します。
・ダイエットプーアール茶を飲んだ方の99%が美味しいと回答しています。

ご購入先→http://www.tealife.co.jp/1tealife/puer/puer41/03/index.html

■するっと抹茶

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多くの女性の悩みでもある便秘を、腸内の善玉菌を増やすことにより、腸内フローラを整え、するっと便秘を解消すると話題のダイエットティーです。
腸内フローラとは、腸内に住んでいる1000種類を超える腸内細菌が1000兆個おり、それらが花畑のように、種類ごとに手段を作って集まっている状態のことを言います。

・保存料・防腐剤・下剤成分は一切使用しておりません。
・グア豆・桑抹茶・てんさい糖の3つの天然由来素材のみを原料として使用。
・ノンカフェイン飲料で、ミネラル・ビタミン・食物繊維が豊富に含まれてます。

ご購入先→http://www.kaichou.com/items/surutto-tea

■飲まなく茶

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まだダイエットティーという言葉が今ほど普及していなかった5年以上前から販売され、5600万包以上というパイオニア的存在です。
美味しさにもこだわっており、ほんのり自然な甘みがあるため、毎日続けられることができます。

・プーアール茶・烏龍茶・霊芝・エビス草の実・蓮の葉・ローズ・ステビアの7つの成分が配合されています。
・「飲まなく茶」は100%天然植物成分のみを使用しており、独自の凝縮製法によって抽出したエッセンスが通常の茶葉の3倍抽出されており、身体に吸収されやすくなってます。
・香りに深みがあり、味はまろやかさと香ばしさがあり、茶葉の自然な甘みがあります。

ご購入先→http://www.nomanakucha.com/

■デルモッティ

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22種類の天然素材のみをオリジナルブレンドされているオーガニックハーブティー。
下剤など一切使用しておらず、すっきりどっさり自然に便秘が解消されます。
また、女性特有の冷え性やむくみにも効果があるハーブも使用しているため、ダイエットのみならず、全身の体質改善もサポートできます。

・自然とすっきりするための黄金比でハーブが配合されてます。
・美味しさも追求し、ラズベリーとローズヒップの香り高いフレーバー。
・ノンカフェイン・ノンカロリー
・原材料だけでなく、ティーバッグも身体に良いものと考え、無着色・無漂白のものを使用。

ご購入先→http://www.delmot-tea.com/

■ルイボスティー

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南アフリカ共和国の大地で育った良質な茶葉を使用しており、ビタミンやミネラルが豊富に含まれているのが特徴です。
一般的なルイボスティー硬い皮に覆われているため長時間煮出す必要がありますが、この「ルイボスティー」は、蒸気殺菌処理をされているためティーバッグで楽に成分が出やすくなっています。

・紅茶のような風味や香りなので、とても飲みやすくなってます。
・乳児からご年配の方まで安心してご利用いただけます。
・ノンカロリー・ノンカフェイン。

ご購入先→http://www.tealife.co.jp/1tealife/rooibos/rooibos5/05/index.html

■ねじめびわ茶

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十勝農場と国立鹿児島大学により、共同研究もされている「ねじめびわ茶」は、数多くの健康機能に関する特許を取得しているお茶でもあります。
独自の特許製法により、他のびわ茶には含まれていない有効成分が大幅にアップされています。

・無農薬で栽培されており、手積みで収穫されているため安全・安心。
・波動水という特別な水に漬け込むことで、アクや汚れを取り除き、うま味や有効成分を多く引き出してます。
・機械で乾燥させず、何日もかけ天日干しを行うため、まろやかで甘みのあるお茶に仕上がります。
・手作りのトルマリンセラミックで焙煎することで、ミネラル豊富な茶葉を生み出します。
・脂を分解するため、料理に使用するとお肉が柔らかくなったり、アクがあまり出ないという利点があるため、とてもヘルシーになります。

購入先→http://www.totsukawa.co.jp/lp/new/index.html?dhzr=on

■五葉茶

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一度飲んだ方の82%がリピートをしているほど、効果・人気のあるダイエットティーです。
長年の研究結果で誕生した天然ハーブ100%のお茶なので安心・安全。
楽天市場の総合ランキングや各種ダイエット部門で1位を受賞しています。

・杜仲茶・どくだみ・クコ葉・アマチャズル・びわ茶など16種類の天然素材のみを使用しており、ビタミンやミネラルが豊富に含まれております。
・トウモロコシのデンプンから作られる食物繊維を含有することにより、日本人のおなかに優しく効果が期待できます。
・体質や体調によって濃さを調整出来るティーバッグを採用。

購入先→http://item.rakuten.co.jp/genkidou/721050/”>http://item.rakuten.co.jp/genkidou/721050/”>http://item.rakuten.co.jp/genkidou/721050/

■七美茶

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漢方屋が、ダイエットや美容を追求した結果、腸内環境を整えることが重要だと生まれたのが「七美茶」です。
植物由来成分7種類を配合しており、中でもごぼう・黒豆が豊富に含まれています。
美に敏感なモデルやタレントの間でも、多くの方に愛飲していただいてます。

・ダイエットだけでなく、美容の2つを追求し、腸内環境を整えます。
・食物繊維・ミネラル・ビタミンなどが豊富な植物由来成分7種類を配合。
・無添加・ローカロリー・ノンカフェインで安心・安全。

購入先→http://7tea.jp/lp/

■美容茶ブブデリベル

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杉本彩プロデュースの美容・健康・ダイエットをしっかりサポートする美容茶。
特許を取得した成分も配合されており、手軽に飲んでいただけるように水でも溶ける顆粒スティックになっています。
バニラの香りになっているので、ミルクティーにしてリラックスタイムにも。

・ハス胚芽エキス・サラシア・ルイボス・オリゴ糖・食物繊維が配合されています。
・脂肪や糖の吸収を抑制しブロックし、特許成分「DASDES」が腸に張りつきオリゴ糖が体内に残ることで腸内環境を整えます。
・コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促進するため、ハリのあるお肌へ導きます。

購入先→http://www.liberata.jp/html/bubu_de_liber.html

■桃花スリム

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12種類の天然ハーブを黄金比でオリジナル処方し配合しているため、1日1杯で翌日自然にスッキリを実感することが出来ます。

・飲みやすさにこだわり、ピーチとアプリコットの香りに仕上げました。
・栄養管理士による、24時間相談可能なメール相談窓口があるので悩みも解決出来ます。

購入先→http://www.stella-s.com/peachflower/

デトックスティーで効率よくダイエット!!

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ダイエット効果のある成分を含む茶葉やハーブを使ったデトックスティーを飲むことで、体内の老廃物や余分な脂肪を排出します。

・便秘解消効果
・美肌効果

■しょうが紅茶

自宅でも手軽に作ることが出来、しょうがにより発汗・消化機能促進や血流もよくなり、利尿作用もあることで、デトックス効果がありダイエットに繋がります。
滋養強壮効果のある黒糖や蜂蜜を加えることにより、相乗効果がアップします。

■緑茶

日本人にとって馴染みのある緑茶にも、整腸作用や便秘解消・アンチエイジング・コレステロール値低下・殺菌作用・免疫力アップなどの効果があります。
シミやくすみの原因になっているメラニン色素を抑える働きのあるビタミンCも豊富に含まれています。
食後に飲むことにより、リラックス効果が望めます。

■どくだみ茶

昔から飲み続けられている「どくだみ茶」には、利尿作用・がんこな便秘解消・血液さらさら効果・肌荒れ改善などの効果があります。
また、ノンカフェインなので安心して飲むことが出来ます。
使用後の茶葉を、お風呂に入れることで肌荒れ改善効果も期待出来ます。

■よもぎ茶

ノンカフェインで栄養豊富なので、妊婦さんや授乳中の方でも安心して飲むことが出来ます。
整腸作用・むくみ解消・美肌効果・血液さらさら効果・抗アレルギー・殺菌効果などがあり、代謝アップにも繋がります。

■たんぽぽ茶

老廃物を排出する利尿作用・脂肪分解・体内毒素の解毒など、デトックス効果満載です。
ノンカフェインなので、妊婦さんや授乳中の方にも。
また、少し苦みがありクセがあるため、軽く煎ることでコーヒーとして飲むことも出来ます。